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炊事与烹调
Mon, Jul 22
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Jul 22, 2024, 7:00 PM – Dec 31, 2024, 11:00 PM
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帮助人们饮食文化的提高,为最佳营养、健康身体的食物摄入尽量达到色、香、味、美、养。
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食物性味归经
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在我们的传统医学中,食物不仅仅是为了满足我们的口腹之欲,更是与我们的健康息息相关。中医认为,食物有“性”、“味”、“归经”的特性,通过合理的饮食搭配,可以调和阴阳、补益气血、强身健体。
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营养素--维生素
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必需維生素特性。 外源性:動物體自身不可合成或合成量不足以生理所需(維生素D人體經紫外線照射可以合成,但是由於較重要,仍被作為必需維生素),需要通過食物補充。 微量性:動物體所需量很少,但是可以發揮巨大作用,通常在體內扮演輔酶及輔因子的角色。 調節性:維生素必需能夠調節人體新陳代謝或能量轉變。 特異性:缺乏了某種維生素後,動物將呈現特有的病態。
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中国传统文化促进会【大健康工作委员会】 为全国诚聘【健康中国行】公益人员的培训
Sat, Apr 27
大健康教育培训园地
Apr 27, 2024, 7:00 PM – 11:00 PM GMT+8
大健康教育培训园地
Apr 27, 2024, 7:00 PM – 11:00 PM GMT+8
大健康教育培训园地
直播、录播
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中国传统文化促进会【大健康工作委员会】 向全国诚聘【健康中国行】公益人员的活动
Mon, Apr 01
https://www.ydjk.org/
Apr 01, 2024, 10:00 AM GMT+8 – May 31, 2024, 8:00 PM GMT+8
https://www.ydjk.org/
Apr 01, 2024, 10:00 AM GMT+8 – May 31, 2024, 8:00 PM GMT+8
https://www.ydjk.org/
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